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Como você dorme pode ser a causa de dores nas costas e noites agitadas; veja ajustes na postura

Dormir de bruços está associado a mais dor lombar do que outras posições, aponta revisão de 2025

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Como você dorme pode ser a causa de dores nas costas e noites agitadas; veja ajustes na postura
Já acordou com uma dor no pescoço ou nas costas? É tirado do sono por azia ou pelo parceiro reclamando que você ronca? Leia mais (04/05/2026 - 07h00)


FONTE: https://redir.folha.com.br/redir/online/emcimadahora/rss091/*https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2026/04/como-voce-dorme-pode-ser-a-causa-de-dores-nas-costas-e-noites-agitadas-veja-ajustes-na-postura.shtml
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